מסעדת בשר הרצליה והיתרונות הבריאותיים של צריכת בשר
בשר הוא אחד המרכיבים החשובים בתזונה מאוזנת ומספק לגוף שלנו מגוון רחב של רכיבים תזונתיים חיוניים. חלבון באיכות גבוהה הוא אחד היתרונות הבולטים של בשר, כאשר 100 גרם בשר בקר מכילים כ-26 גרם חלבון מלא המכיל את כל חומצות האמינו החיוניות שהגוף זקוק להן לבניית רקמות, שרירים ותאים. בנוסף, החלבון בבשר תורם לתחושת שובע ממושכת […]