התמודדות עם טראומה
הטראומה היא חוויה קשה ולעיתים בלתי ניתנת לתיאור, אשר יכולה לשנות את מסלול חיינו. אנשים שעברו טראומה עלולים להתמודד עם מגוון רחב של תגובות רגשיות ופיזיות, החל מהלם ואבל ועד לחרדה ודיכאון. עבור רבים, ההתמודדות עם טראומה היא מסע ארוך ומורכב, כאשר כל אדם מגיב בצורה שונה לחוויות הקשות שעבר. במאמר זה, נבחן את הדרכים […]